DESMONTANDO… 10 MILLAS DE RIBAMONTÁN AL MAR

Hola!

El próximo 23/08/2014 se disputan, en Galizano, las 10 Millas de Ribamontán al Mar. La prueba cuenta con carreras infantiles, desde las 17:00; una prueba popular de 4 km. desde las 18:00, y la prueba de las 10 millas (16.090 km.) desde las 19:00.

En mi opinión es una prueba muy atractiva, por lo “diferente” de la distancia, por su circuito por carreteras bastante rurales y sobre todo como test de cara a los que andamos preparando la Media Maratón del Bajo Pas y/o la Panes-Potes…

Como os indicaba, el recorrido consta de 4 vueltas a un circuito de 4 km. La salida se toma junto al Hotel-Restaurante La Vijanera. El comienzo de cada vuelta es todo bajada (una cuesta bastante larga y con bastante inclinación, para empezar rápido…), luego llanea un poco, con un tramo de grijo/tierra por medio, y llega a la carretera general. Un poco antes de llegar a esta empieza la “subida”, que es de las que engañan... subida muy tendida, tanto que tiene tramos que parecen llanos, terminando con una cuesta algo más pronunciada en el final de la vuelta, pero de apenas 400-500 mts. 
La verdad que parece que se sube menos de lo que se baja, porque en los tramos de llano y antes de llegar a la cuesta del final la carretera tiende poco para arriba, pero subir sube…

Respecto al tema logístico… mejor ir con algo de tiempo, para aparcar y recoger el dorsal, ya que al haber pruebas primero y coincidir encima con las fiestas se puede complicar la cosa… No obstante, cerca del hotel hay una campa en la que el año pasado dejaban aparcar.

Por último, las INSCRIPCIONES se pueden realizar en CORRICOLARI, pero creo que aún no está disponible...

Os dejo el link al FACEBOOK DE LA PRUEBA, para que podáis estar al tanto.

Saludos!

FOTOS Y CLASIFICACIONES CARRERA POPULAR BEZANA 2014

Hola!!

El sábado pasado se disputó la II Carrera Popular de Bezana, con las pruebas paralelas de 5 y 10 km.

Gran ambiente en la previa de la carrera y una grandísima organización, muy centrada en los corredores y demostrando que con muchas ganas y un poco de interés se puede hacer mucho. Por 1 € de inscripción (que encima se destinaba a Cáritas) camiseta, fruta y aquarius.... y todos contentos! Desde aquí mi enhorabuena a la organización y al Ayto. de Bezana!

Pese al calor y la humedad que había justo antes de la carrera y a que el circuito es de estos con un ligero sube-baja constante, la verdad que se rodó bastante rápido; sobre todo al principio gracias a los corredores de la carrera de 5 km.

Victorias de Francisco Rodríguez y Rebeca Hevia en la carrera de 10 km. y de Víctor Rodríguez y Natalia Bustamante enla de 5 km.

Os dejo un enlace con las CLASIFICACIONES; y aquí unas galerías de fotos:

PEDRO ABOITIZ

BLOG CLUB CARREFOUR-BEZANA

VÍDEOS DE ENTRADA EN META

XX SOÑA - SALCEDO - SOÑA 2014

Hola!!

El 20/07/2014 se celebra la Soña-Salcedo-Soña, una carrera organizada por Club Atlético Polanco. La carrera es una de las fijas en el calendario de cantabria, de hecho este año celebra su 20ª edición. Hay que mencionar que el formato actual surgió para eliminar el problema de transporte de las carreras originales: la Soña-Salcedo y la Salcedo Soña.

La hora de salida es a las 19:00, desde el barrio de Soña, en Polanco, paso por Salcedo y meta en Soña. Este año, como novedad cuenta con dos modalidades: la larga, que es la que se venía haciendo los últimos años, en la que la distancia a recorrer es de 11.650 mts.; y otra corta, que no llega hasta Salcedo, en la que la distancia es de 7.500 €. En ambas el recorrido discurre por terreno de asfalto, pista de grijo y tierra, y como podéis ver en el perfil de debajo, no es precisamene llana... pero viendo FOTOS de ediciones anteriores parece una muy bonita carrera.

Las inscripciones se pueden realizar en el siguiente ENLACE, hasta el 17/07/2014 (o alcanzar los 250 dorsales en la larga y los 150 en la corta), con un precio de sólo 2 €, que se abonarán a la retirada del dorsal.

Os dejo el enlace a la PÁGINA DE LA ORGANIZACIÓN, donde podréis encontrar toda la información al respecto, así como más detalles del RECORRIDO.

Saludos!

DESMONTANDO... IV 10 KM. VILLA DE CABEZÓN 2014

Hola a todos!

Hoy voy a hablar un poco de una de las carreras que más me gustaron el año pasado: los 10 km. Villa de Cabezón, que disputan el próximo sábado 26/07/2014, a las 20 horas, su 4ª edición.

Personalmente, me gustó mucho el ambientillo de la carrera, el pueblo muy volcado en animar (como siempre que se disputa algo por esa zona) y se respiraba ese aire de carrera popular, en la que te encuentras con todos los conocidos del mundillo, mezclado con la presencia de todos los grandes corredores cántabros. Una carrera muy cántabra!

Voy a hablar de la carrera en sí: si el ambiente es bueno la carrera no se queda atrás... reconozco que iba un poco asustadete, porque me habían dicho que el circuito engañaba un poco... pero qué va! El recorrido consta de 2 vueltas a un circuito que sale desde la C/ Sol, en el centro de Cabezón de la Sal, va hacia la estación de tren, cruza las vías, se desvía hacia Vernejo y al llegar a la entrada a Ontoria vuelve para Cabezón. Sí que es verdad  este tramo puede picar ligeramente hacia arriba, pero el tramo Vernejo-Ontoria es ligeramente descendente, por lo que "se compensa".

Sinceramente creo que es un muy buen circuito con un perfil muy plano y pocas curvas, para conseguir buenas marcas (o no sufrir mucho al menos).

Lo bueno de que sean 2 vueltas al circuito es, aparte de que en la primera puedes conocerlo para saber cómo afrontar la segunda, que el paso por el km. 5 se hace justo por al lado de la meta, por lo que hay muchísimo público, lo cual es bueno tanto para los espectadores como para los corredores. Además, en ese punto del km. 5 se encuentra el avituallamiento.

Las inscripciones se pueden realizar en la página www.cabezondelasal.net, en deportes Sapporo (Santander) y deportes Podium (Cabezón de la Sal), con un precio de 12 € hasta el 21/07 y de 17 € entre el 21/07 y el 26/07

Os dejo un poco de información útil:

REGLAMENTO

Mapa del Recorrido:

Con todo esto, lo menos que puedo hacer es aconsejaros que no os lo perdáis!

Saludos!